Jaunākā Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) pētījuma “Latvijas skolēnu veselības paradumu pētījums” dati atklāj, ka liekais svars un aptaukošanās ir nopietna veselības problēma pusaudžu, īpaši zēnu vidū, kur katrs trešais 13 gadus vecs puisis saskaras ar lieko svaru. Arī meitenēm šī problēma ir aktuāla — katrai piektajai pusaudžu meitenei ir paaugstināts ķermeņa masas indekss.
Aptaukošanās bērnībā var izraisīt nopietnas veselības un sociālās problēmas nākotnē. Aptaukošanās var novest pie cukura diabēta, pie sirds un asinsvadu saslimstībām, elpceļu saslimstībām, gremošanas sistēmas saslimstībām, pie dažāda veida vēžiem u.c.
Aptaukošanās bērnam var rast arī socializācijas problēmas, tādi bērni biežāk ir pakļauti psiholoģiskam iespaidam no vienaudžiem – ņirgāšanās, kas var rezultēties ne tikai sociālās integrācijas grūtībās, bet arī garīgā rakstura traucējumus.
Ticot, ka:
Valsts pienākums ir parūpēties par to, lai bērni uzaug vidē, kura veicina kustīgu dzīvesveidu un mazina cilvēkam veselības problēmas nākotnē.
Bērnu un jauniešu veselība un fiziskā labsajūta ir svarīgs faktors ilgtspējīgas valsts attīstībai, kā arī sabiedrības kopējai labklājībai. Liels īpatsvars ar cilvēkiem ar veselības problēmām rada arī lielu slodzi uz veselības aprūpes sistēmu, līdz ar to arī nodokļu maksātājiem.
·Regulāras fiziskās aktivitātes un veselīga uztura ieradumi ir būtiski, lai nodrošinātu pilnvērtīgu izaugsmi, attīstību un labu veselību jauniešiem.
Kustīga un veselīga dzīvesveida popularizēšana ir efektīvs veids, kā samazināt bērnu un jauniešu aptaukošanās risku, tādējādi samazinot arī ar to saistīto hronisko slimību risku nākotnē.
Pašvaldības, izglītības iestādes un valsts iestādes var aktīvi veicināt pozitīvu paradumu izveidošanu jauniešu vidū, nodrošinot pieejamus resursus un izglītojošas programmas.
Sporta nodarbības skolās ir arī neatņemams un svarīgs aspekts jauniešu kustīguma veicināšanai.
Atzīstot, ka:
Bērnu un jauniešu aptaukošanās līmenis pēdējos gados ir būtiski pieaudzis, radot draudus viņu ilgtermiņa veselībai un dzīves kvalitātei.
Mūsdienu bērnu un jauniešu dzīvesveidā bieži dominē sēdošas aktivitātes, piemēram, ilgs laiks pie ekrāniem, kas negatīvi ietekmē viņu fizisko attīstību.
Nepietiekama veselīga uztura pieejamība un informācijas trūkums par sabalansēta uztura nozīmi veicina aptaukošanās un citu veselības problēmu rašanos.
Valsts un pašvaldību iestādēm, kā arī izglītības un veselības ministrijām ir būtiska loma jauno paaudžu veselības veicināšanā un atbalsta nodrošināšanā.
Partijas “Latvijas attīstībai” Jaunatnes nodaļa aicina:
Pašvaldībām:
Nodrošināt pieejamu infrastruktūru sporta un brīvā laika aktivitātēm, piemēram, veidot parkus, sporta laukumus un citus brīvā laika pavadīšanas laukumus, kas veicina bērnu un jauniešu aktīvu dzīvesveidu. Neaizmirst, ka gājējiem un velosipēdistiem ērta pilsētas infrastruktūra veicina arī iedzīvotāju kustīgumu, autocentrisms pretēji tam, motivē kustēties mazāk.
Pašvaldībās visā valstī ir jābūt iespējai jauniešiem piedalīties bezmaksas vai subsidētās brīvprātīgās sporta nodarbības un kustīgās aktivitātes jauniešiem, īpaši trūcīgām ģimenēm, tādējādi palielinot fizisko aktivitāšu pieejamību.
Veicināt pašvaldības mēroga sporta pasākumu biežāku norisi, popularizēt dalību jauniešu vidū.
Izglītības un zinātnes ministriju:
Integrēt veselīga uztura un fizisko aktivitāšu principus izglītības programmās, padarot to par neatņemamu daļu no mācību procesa no pirmsskolas līdz vidusskolai, tā, lai gūtā informācija tiešām ir bērniem noderīga un motivējoša.
Atbalstīt un veicināt skolu sporta un veselības mācību programmu paplašināšanu, nodrošinot pietiekamus resursus un mācību materiālus skolotājiem. Izvērtēt iespējamību sporta stundu skaitu palielināt vēl, īpaši sākumklasēs līdz pat 5 nodarbībām nedēļā. Sporta stundās programmai un stundu vadīšanas metodikai jāliek lielāku uzsvar uz vingrošanu, nevis uz sporta tehniku.
Sekmēt fiziskās aktivitātes skolās, piemēram, ieviest regulāras aktīvās pauzes, sporta sacensības un citus kustīgus pasākumus, lai veicinātu kustību integrēšanu skolēnu ikdienas dzīvē.
Extract the zipped package downloaded from ThemeForest to your desktop, in the extracted package you will find the docy.zip (docy_version.zip) file which is the WordPress theme.
You can install the theme in two ways:
Upload Method
1. Navigate to Appearance > Themes.
Log in to your WordPress dashboard and go to Appearance in the menu on the left of the dashboard and select Themes.
2. On the themes page, select Add New at the top of the page.
3. After clicking on the Add New button, select the Upload Theme button.
4. Upload and install the file.
After selecting Upload Theme, click Choose File. Select the theme .zip folder you've downloaded, then click Install Now.
5. Click Activate once complete.
After clicking Install, a message will appear that the theme installation was successful. Click Activate to make the theme live on your website.
FTPMethod
If you can not install the theme by following the above method, you can try this method.
1. Download FTP Client to your computer.
To begin this process, you will need to download an FTP Client to your computer. This is a software tool that allows you to access and add or delete files on your website server.
2. Create an FTP account through your hosting provider.
Next, you'll need to gain access to your hosting provider account through the FTP Client. Usually, you will have to set up your own FTP user account within your hosting dashboard, however, it is a different process for every hosting provider. Typically, the hosting provider gives you a username and password when you make a new account, which you'll need when creating your FTP Client account.
3. Download your theme and unzip the file.
If you don't already have your theme file downloaded to your computer, download it now. Certain companies provide more in the download folder than you need to upload your theme, so be sure to just download the .zip file. Once you've downloaded your files, you'll need to unzip and compress your file. You can do this by simply right-clicking the .zip file, then selecting Extract.
4. Upload the theme folder to WordPress to install.
Within the FTP Client, find the root of your WordPress install. Next, go into the wp-content folder, and select Themes. Upload the entire folder you unzipped here.
5. Activate the theme from your WordPress dashboard.
After uploading the theme, you have to activate it. Navigate to [direction]Appearance > Themes[/direction] page to activate the theme. You should see your new theme as an option under your downloaded themes. Select the new theme and click Activate to make the theme live on your website.
Mēs savā vietnē izmantojam sīkdatnes (cookies), lai sniegtu jums vislabāko lietošanas pieredzi, atceroties jūsu vēlmes un atkārtotos apmeklējumus. Noklikšķinot uz “Piekrist”, jūs piekrītat VISU sīkdatņu izmantošanai.
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
Cookie
Duration
Description
cookielawinfo-checbox-analytics
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checbox-functional
11 months
The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checbox-others
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-necessary
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-performance
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy
11 months
The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.